黑咖是减肥神器吗？专家提醒：不能替代运动和饮食管理 健康 2024-05-25 273 出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院临床营养科 李永进编辑 | 刘家碧在追求健康和瘦身的过程中，黑咖啡似乎成为了不少人的首选。顺义妇儿医院临床营养科李永进介绍，黑咖啡含有咖啡因，能提升新陈代谢，并有效抑制糖分吸收，防止脂肪堆积；但长期大量饮用可能导致心率加快，引发饥饿感，同时还有形成咖啡因依赖的风险。减肥... 阅读全文
