如何改善脂肪肝？晚饭的1个小改变就能行！
对于忙碌的上班族来说，通常是早餐随便对付几口，午餐点个外卖，只有晚餐可以吃的“正经一点”，备好一顿可口的晚餐，消除一天工作的疲劳。可是不少人加班无常，晚餐时间经常难以掌控，有时候要到很晚才吃得上，甚至还要和朋友们深夜组局。这就要提醒一下大家了：晚餐吃不对或吃得晚，可不仅仅是长胖那么简单哦！晚餐吃太晚危害多多晚...
脂肪肝
不疼不痒的脂肪肝也是病！是什么原因造成的？如何解决？
来源 / unsplash来源 | 北京中医医院作者 | 北京中医医院肝病科、老年病科编辑 | 李冬梅、北京中医医院宣传中心肝脏位于人体右上腹部、肋骨后方，是人体最大的实质性器官。肝脏有非常重要的生理功能，包括促进消化，进行能量代谢、物质解毒，还是最大的免疫器官，同时还会合成很多人体需要的重要蛋白质，比如白蛋...