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缺铁性贫血

长期吃素易发生缺铁性贫血!素食者如何补铁?

长期吃素易发生缺铁性贫血!素食者如何补铁?

健康 137
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院临床营养科 马啊琴编辑 | 刘家碧顺义妇儿医院临床营养科近日接诊了一位年轻女性王女士。她近期在例行体检中被诊断出血红蛋白水平仅为44克/升,远低于正常成年人120克/升的标准,确诊为重度贫血。王女士自述,由于自小食用肉类食物时感到不适,她几乎完全依赖素食作为日常饮食,甚...